فريق المستر لخدمة الاعلانات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


اشهار - تبادل - اعلانات - كل ذلك مع اكبر المنتديات
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

انت الان فى فريق المستر لخدمة حملات الاعلانات  كنك موهبة وعايز تنضم الى الفريق وتكشب فلوس  ضع كل معلوماتك هنا  اما اذا كان عندك موقع وعايز تكسب من الموقع دة ضع معلومات موقعك هنا


 

 معرفة عمل فول مدمس بالطحينة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
m.t2009
عضو مميز
avatar


المساهمات : 36
تاريخ التسجيل : 04/07/2009

معرفة عمل فول مدمس بالطحينة Empty
مُساهمةموضوع: معرفة عمل فول مدمس بالطحينة   معرفة عمل فول مدمس بالطحينة I_icon_minitimeالخميس يوليو 30, 2009 3:36 pm

المقادير:-
علبتين فول مدمس
نصف كوب طحينة
بصلة مفرومة ناعمة
حبتين طماطم مقطعة مربعات
نصف ربطة بقدونس مفروم ناعم
ربع كوب زيت
ملعقة صغيرة ملح
كمون
زنجبيل بودر



التحضير:-

نضع الزيت فى الطاسة على النار ونضيف اليه البصل والطماطم ونقلبهم حتى يذبلوا ثم نضيف الفول وباقى المكونات ونقلبهم جيدا ويغرففى الاطباق ويجمل بالبقدونس المفروم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
معرفة عمل فول مدمس بالطحينة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
فريق المستر لخدمة الاعلانات  :: قسم حواء :: مطبخ حواء -اكلات- حلويات-
انتقل الى: